الشروق
اشتركوا معانا .............ومش هتندمواااااااااااااااااا

الشروق

منتدى عربي لكل العرب
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
منتديات الشروق .....بترحب بيكم.......وبتتمنى ليكم التفاعل والانسجام معانا
المواضيع الأخيرة
» سجل اعجابك بشخصية عضو في المنتدى..
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين يوليو 08, 2013 3:11 am من طرف яِωًG̵̵ْɐAϞ ⌣

» احـــم احــــــم انا ج ـيت ^-*
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين يوليو 08, 2013 2:44 am من طرف яِωًG̵̵ْɐAϞ ⌣

» رمضان كريم(ادخل للتهنئة)
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين يوليو 08, 2013 2:18 am من طرف яِωًG̵̵ْɐAϞ ⌣

» كل واحد يحط سؤال والى بعده يجاوب
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين يوليو 08, 2013 2:05 am من طرف яِωًG̵̵ْɐAϞ ⌣

» NEW تولبار اسلامي رائع
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين يوليو 30, 2012 4:44 am من طرف خالد

» تولبار اسلامي رائع التحميل مجانا!!
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين يوليو 30, 2012 4:42 am من طرف خالد

» تولبار اسلامي رائع - مجانا!!
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين يوليو 30, 2012 4:37 am من طرف خالد

» NEW تولبار اسلامي رائع مجانا
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالأحد يوليو 29, 2012 5:29 am من طرف خالد

» صور معبرة عما يحتوية القلب من كلمات
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالسبت يوليو 21, 2012 4:57 am من طرف ساقي الورد


شاطر
 

 صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mr_ab_sh
عضو مميز
عضو مميز
mr_ab_sh

عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 26/11/2009

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Empty
مُساهمةموضوع: صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}   صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالأحد ديسمبر 13, 2009 7:33 am


[size=12]في فصل الشتاء تزداد ظهور بعض المشكلات الصحية وخاصة ما يتعلق بالتهابات المجاري التنفسية العليا والسفلى وخاصة عند الأطفالوكبار السن. ويعتبر الجهاز التنفسي الجهاز الوحيد في جسم الإنسان الذي يتصل اتصال دائم مع البيئة الخارجية من خلال عمليتي الشهيق والزفير , لذلك كان الجهاز التنفسي من أكثر أجهزة الجسم تعرضا للالتهابات الفيروسية والبكتيرية ولولا الامتيازات الدفاعية التي خلقها الله عز وجل على طول المجاري التنفسية لكان استطاعت هذه الالتهابات التأثير الشديد على صحة الجهاز التنفسي وبالتالي تهديد حياة الإنسان بالكامل , فمثلا نرى أن الأشخاص عديمي أو ضعيفي هذه الدفاعات مثل مرضى الإيدز والسل وسؤ التغذية الشديدة أكثر عرضة لالتهابات الجهاز التنفسي البكترية ومضاعفاتها.

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Respirtory

خلق الله عز وجل في الجهاز التنفسي مجموعة من الدفاعات المناعية والذاتية والتي يستطيع بها جهازنا التنفسي من التغلب الكامل على هذه الالتهابات وبالتالي حدوث الشفاء الكامل بأذن الله ومن هذه الدفاعات الآتي:
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Nasalcavity


  1. العطس: وهو حارس يقظ لطرد أي مواد غريبة تدخل الأنف.
  2. شعيرات الأنف: وهي تعمل مثل المنخل أو الفلتر الذي يحبس ذرات الغبار الداخلة مع الهواء.
  3. مخاط وتعرجات الأنف: وفيها تلتصق ذرات الغبار والأوساخ والبكتريا التي تكون قد دخلت اثنا التنفس.
  4. السعال: وهو حارس يقظ ومستمر للقصبة الهوائية لطرد أي مواد غريبة مثل البكتريا أو الفيروسات.
  5. الأهداب المتحركة: وتوجد على طول القصبة الهوائية وتتحرك في اتجاه واحد من الأسفل إلى الأعلى لطرد الأجسام الغريبة.
  6. خلايا الجهاز المناعي: ويوجد منها عدد كبير على طول الغشاء المبطن للجهاز التنفسي و وظيفتها مهاجمة الفيروسات والبكتريا.
العوامل التي تضعف مناعة الجهاز التنفسي
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Smoking

من الأسباب التي تضعف مناعة الجهاز التنفسي الآتي:


  1. سؤ التغذية
  2. العوامل العامة التي تسبب ضعف الجسم والهزال العام مثل كثرة السهر وزيادة إنهاك العمل.
  3. بعض أنواع الأدوية التي تضعف مناعة الجسم بصفة عامة
إلحقنا يا دكتور فيروس أفندي في بيتنا
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Corza
في فصل الشتاء ليس غريبا أن ترى عدد كبير من أفراد الأسرة الواحدة يحضروا لعيادة الطبيب يعانون من أعراض متشابهة مع الفرق في شدّة هذه الأعراض من شخص إلى آخر فالكل يعانون من أعراض مثل:


  1. احمرار العينين
  2. صداع خفيف
  3. إعياء خفيف
  4. صباب (سيلان) مائي واحتقان في الأنف
  5. سعال جاف خفيف
  6. حرقان أو ألم في الحلق
  7. ألم خفيف في الساقين والمفاصل
  8. حمى خفيفة (وفي بعض الأحيان تكون مرتفعه جدا ولكن المريض لا تكون حالته سيئة وخاصة عند الأطفال)
هذه هي أعراض الالتهاب الفيروسي والذي عادة ما يصيب أكثر من فرد في العائلة.

كيف تتم معالجة هذا الالتهاب؟
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Reat
في أغلب الأحيان يزول هذا الالتهاب تماما بأذن الله خلال 4-5 أيام ويعطى للمريض عدة نصائح وبعض العلاجات الخفيفة مثل:


  1. على المريض عدم إرهاق نفسه وإعطاء فرصة للجسم للراحة حتى يستطيع التغلب على هذا الالتهاب.
  2. عدم التعرض للأجواء الباردة.
  3. الاهتمام بالتغذية الجيدة.
  4. تناول أدوية مثل الأسبرين (الأسبرين من الأدوية التي لا تعطى لمريض القرحة) ومزيلات الاحتقان ومضادات الهستامين. ولو تم تشخيص الفيروس المسبب على أنه فيروس الإنفلونزا فهناك الآن أدوية خاصة لهذا الفيروس.
  5. الإكثار من تناول المشروبات الدافئة مثل:
    - الشاي الأخضر
    - عصير الليمون أو البرتقال الدافئ
    - الماء النقي
    صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Fruits
  6. المضادات الحيوية: عادة لا يتم إعطاء المريض مضادات حيوية إلا في بعض الحالات مثل:
    - الأطفال كوقاية من الالتهاب البكتيري
    - كبار السن كوقاية من الالتهاب البكتيري
    - ضعاف المناعة
    - إذا رأى الطبيب إن هناك أيضا علامات التهاب بكتيري.
الراحة ضرورية جدا أثناء الإصابة بالالتهابات الفيروسية حتى لا تتطور هذه الالتهابات إلى التهابات بكتيرية أو التهابات فيروسية أشد.

التهاب اللّوز والبلعوم البكتيري

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Tonslitiss
رغم إن التهاب اللّوز والبلعوم البكتيري قد يظهر في أي وقت من أوقات السنة إلا إن ظهوره يزداد قليلا في فصل الشتاء كأحد مضاعفات التهاب وانسداد الأنف حيث عندما يكون الأنف منسدا ومحتقنا يتنفس الشخص من فمه بدلا من انفه الأمر الذي يجعل الهواء يدخل مباشرة دون خضوعه لعمليات الترطيب والتنقية والتدفئة الموجودة في الأنف فيؤدي ذلك إلى التهاب الحلق واللوز.

الأعراض
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Hh22

تعتمد أعراض وعلامات التهاب الحلق واللوز البكتيري على حدة الالتهاب فممكن أن يشتكي الشخص فقط من ألم وحرقان في منطقة الحلق وممكن أن تكون هناك حمى شديدة ورعشة وبرودة وألم بالمفاصل وإعياء وطرش وصعوبة في البلع.

العلاج
تتم معالجة أي التهاب بكتيري بإعطاء المضادات الحيوية المناسبة وإبعاد أي تراكمات أو تجمعات صديدية وفي حالة التهاب اللوز الصديدي فممكن الغرغرة بالمحاليل الخاصة بتنقية الحلق أو بماء دافئ مع الملح ماعدا في حالة الأطفال فيفضل عدم الغرغرة بالماء والملح وذلك حتى لا يتم امتصاصه وبالتالي حدوث خلل في أملاح الجسم.

نصائح عامة للوقاية من مشكلات البرد الصحية


  1. للوقاية من تأثير البرد القارس على بشرة الجلد فانه ينصح باستخدام الماء الدافئ بدلا من البارد ولبس القفازات واستخدام الكريمات والدهانات المرطبة لبشرة الجلد وعدم التعرّض للأتربة.
  2. للوقاية من تأثير الجو البارد على شفتي الإنسان كما يحدث لبعض الأشخاص فانه ينصح باستخدام مرطبات الشفاه والمتواجدة في جميع الصيدليات.
  3. للوقاية من مشكلات البرد الصحية ينصح أيضا بعدم التعرض للأجواء الباردة والحرص على لبس الملابس الكثيفة وشرب المشروبات الدافئة.
  4. في فصل الشتاء يفضّل تناول المأكولات ذات الطاقة العالية مثل الحلويات واللحوم والدجاج والعسل والمواد الدهنية. ماعدا مريض القلب فلا ينصح لهم بالإكثار من المواد الدهنية.
  5. استخدام المدفئة الكهربائي تفيد في تدفئة أجواء الغرفة الباردة أمر مستحسن لكن قد تحمل بعض السلبيات الصحية مثل تسببها لجفاف وتسخين الهواء المستنشق الأمر الذي قد يؤثر على صحة المجاري التنفسية العليا كما إنها تمثل خطرا إذا كانت قريبة على متناول الأطفال.
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alshrook.ahlamontada.com/profile.forum?mode=editprofile
رانيا
عضو جديد


عدد المساهمات : 5
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/12/2009

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}   صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالأحد ديسمبر 13, 2009 8:33 am

كلام بجد جميل ومش عارفه ازاي حكومتنا عارفه دا وسمحا بالسم دا يدخل بلادنا
ربنا يعافينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mr_ab_sh
عضو مميز
عضو مميز
mr_ab_sh

عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 26/11/2009

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}   صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالأربعاء ديسمبر 23, 2009 11:32 am

مشكوووووووووووووووورة رنيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alshrook.ahlamontada.com/profile.forum?mode=editprofile
nor
عضو ماسي
عضو  ماسي
nor

عدد المساهمات : 1036
السٌّمعَة : 27
تاريخ التسجيل : 24/11/2009

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}   صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالأحد ديسمبر 27, 2009 11:22 am

انت تفتكر ان فى حد بيصدق الكلام ده
دول بيشربوا السجاير ومكتوب عليها فى ايدهم
ضار بالصحة
وتحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mr_ab_sh
عضو مميز
عضو مميز
mr_ab_sh

عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 26/11/2009

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}   صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين ديسمبر 28, 2009 3:15 am

هههههههههههههههههههههههه
على فكرة هم عارفين اية والغلط والصح بس متعرفيش لية بيعملو الغلط
اخنا عملنا العلينا والباقى ان شاء الله على علية
مشكوووووووووووور نووووووووور على مجهودك فى الردود على الموضيع
ربنا يكرمك فى امتحناتك وانشاء الله تقدير ك يكون جيد جدا فيما اكبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alshrook.ahlamontada.com/profile.forum?mode=editprofile
nor
عضو ماسي
عضو  ماسي
nor

عدد المساهمات : 1036
السٌّمعَة : 27
تاريخ التسجيل : 24/11/2009

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}   صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين ديسمبر 28, 2009 3:28 am




ميرسى اوى على دعواتك الجميلة
ربنا يخليك
بجد موضوع جميل ومهم ومفيد وياريت كل الى بيدخن يقدر الكلام ده كويس
ويبعد عنها
وتقبل تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mr_ab_sh
عضو مميز
عضو مميز
mr_ab_sh

عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 26/11/2009

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}   صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين ديسمبر 28, 2009 3:33 am



واله يانو دى اقل حاجو اعملهالك والحقيقة انتى من انشط الاعضاء هنا فى المنتدى
ودة يدل على اينك انشط الطلاب فى كليتك ولا اية
يارب يوفقك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alshrook.ahlamontada.com/profile.forum?mode=editprofile
nor
عضو ماسي
عضو  ماسي
nor

عدد المساهمات : 1036
السٌّمعَة : 27
تاريخ التسجيل : 24/11/2009

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}   صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين ديسمبر 28, 2009 4:51 am

مش اووووى كده
بس اهو بنحاول اعمل حاجة تعوض الى راح منى
اصل بصراحة مش ده كانت امنتيتى اكون معلمة
ويمكن ابقى فى مجالى حاجة كويسة
قول يارب
ميرسى اوى
بس مش حاتقولى اسمك ايه بقى يا اخو نو
ههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mr_ab_sh
عضو مميز
عضو مميز
mr_ab_sh

عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 26/11/2009

صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}   صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور} Emptyالإثنين ديسمبر 28, 2009 12:12 pm

مش اوى لية
اوعى تكسفينى وتجيبى جيد
هههههههههههههههههههههههه
انا مش راضى اشد عليكى على المنتدى سيبك تزكرى عشان معتعمليش حجة
على راى الما حجة الشاطر الكتابة على الصبورة
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alshrook.ahlamontada.com/profile.forum?mode=editprofile
 
صحتك تهمنا فى فصل الشتاء{حصريا بالصور}
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشروق :: المنتديات العامة المتخصصة :: الصحة العامة-
انتقل الى: